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体育运动,成为孩TG体育子“假期必修课”

发布日期:2022-09-21 01:01 浏览次数:

体育运动,成为孩子“假期必修课” ——暑假青少年体育观察(上)

本报记者  陈晨曦  施  芳  刘洪超  杨文明

2022年08月25日07:44 来源:

  核心阅读

  “双减”政策落地一年来,为学生加强体育锻炼、增强身体素质营造了良好氛围。家庭、学校、社会通力合作,体育运动会更深入、更多元地融入青少年的日常生活,为孩子们带来更丰富、更长久的积极影响。

  

  清晨,北京市海淀区中关村广场传来欢声笑语。一群脚踩轮滑鞋的孩子在空地上风驰电掣,四五组少年在不远处的篮球场轮替着上场。附近的居民说,类似场景在这个暑假几乎天天上演。

  “双减”政策落地一年来,为学生加强体育锻炼、增强身体素质营造了良好氛围。这个暑假,各地如何引导学生加强锻炼,促进青少年全面发展、健康成长?本报记者在北京、辽宁、云南等地进行了走访。

  暑假体育作业量身定制

  《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》明确提出,“全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度”。量身定制的暑假体育作业,引导亲子共同营造良好的家庭运动氛围。

  放假前,北京市人大附中全体学生都收到了详尽的体育锻炼指导。“练什么、怎么练,都有具体说明”,学校体育组副组长殷现飞介绍,老师们分别针对全身运动、上肢运动、下肢运动、腰腹运动等一一拍摄视频,同学们可以据此进行科学锻炼。

  此外,殷现飞还和同事带领体重超标、体质较弱的同学组成跑团,在公园空地组织晨跑。初一学生周轩丞体会深刻,晨跑一个多月,体重减少了14斤,1000米快了30多秒。跑团规模不断扩大,如今已有600多人。“我们还开启直播,鼓励无法来到现场的同学也跑起来。”殷现飞说。

  云南省曲靖市麒麟区北关小学为孩子们制定了暑期运动清单。“学生可选择适合自己的运动方式、运动项目、运动时长,养成良好的锻炼习惯,以健康的体魄和饱满的精神状态迎接新学期。”学校德育主任颜睿鹏说,假期结束后,这份运动清单将由家长和孩子共同填写评价意见,学生返校后交给体育老师。

  在辽宁省大连市沙河口区中心小学,学生们收到了量身定制的假期锻炼指南。每天,家长给予鼓励评语、学生描述自我感受,以此记录锻炼效果,并可通过软件展示排名。“希望学生能够巩固学校体育锻炼成果和阳光体育活动一小时成果,形成良好的运动习惯。”大连市教育局安体卫处工作人员高明宝说。

  北京市史家胡同小学则不规定锻炼项目,同学每日运动后打卡,老师开学后对记录进行归纳总结,再给学生提出个性化的锻炼建议。体育老师刘禹说:“将内容选择权交给学生,有助于孩子们从兴趣出发参与运动,从而养成终身锻炼的好习惯。”

  校外体育培训备受青睐

  今年暑假,各地体育培训市场一片热闹景象。各类体育培训机构推出形式多样的培训项目,为青少年参与体育运动提供了丰富多彩的选择。

  北京市朝阳区麦子店街道的一家健身游泳俱乐部里,6条泳道的泳池被划分成若干区域,几十名孩子在教练指导下,或奋力击水,或练习憋气。俱乐部教练杨阳说:“7、8月份一直是学习游泳的高峰期,今年报名的孩子尤其多,假期课程排得满满的。”

  除了游泳、篮球、跑步等传统项目备受青睐,冰球、橄榄球、桨板、飞盘等所谓“小众项目”也日渐受到青少年欢迎。据华熙冰雪体育管理有限公司总经理冯飞介绍,2009年时北京只有40多个孩子打冰球,如今在北京市冰球协会注册的青少年球员已有7000人左右。

  作为北京冬奥会冰球训练馆,五棵松冰上运动中心自7月15日正式运营以来,客流量迅速攀升。近来,冰球、花样滑冰培训达到日均300人规模,华熙银河俱乐部教练付强每天要工作8—10个小时。“冰球是一项对抗激烈的运动,对培养孩子的团队合作意识和拼搏精神很有帮助。”付强带的最小学员还不到5岁,练习冰球已有10个月,进步明显。

  在辽宁省沈阳市全民健身中心足球场上,20多名青少年挂上腰旗、追逐橄榄球奋力奔跑。这是沈阳市体育局暑期组织的腰旗橄榄球公益课,腰旗橄榄球没有美式或英式橄榄球的复杂规则,经过1个小时培训,孩子们就能参与比赛。“这是我第一次接触腰旗橄榄球,感觉趣味性很强、对抗性较弱,既能锻炼身体,还比较安全。”和平大街第一小学的谭逸宸第一时间报名学习,“更开心的是,通过一起运动,我结识了很多新朋友。”

  专业场馆设施加强开放

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